「顴骨母斑」（Hori’s Nevus），屬於深層斑，色素沉澱的位置較深（真皮層），所以比一般雀斑或曬斑更難淡化。
造成顴骨母斑原因包含遺傳基因、紫外線曝曬和荷爾蒙變化。
若想改善這種色斑，擦藥通常沒什麼效果，目前最佳的治療方式是雷射，其中又以「皮秒雷射」效果最佳。
此外，日常生活中飲食調理也可能有助於淡化效果。
本文將快速帶你認識顴骨母斑的成因、適合的治療方式，以及日常的飲食原則，幫助你有效對抗這惱人的深層色斑！
顴骨母斑是什麼？顴骨母斑原因與其他斑點的區別大揭秘！
何謂顴骨母斑（Hori’s Nevus）
顴骨母斑是一種長在臉部顴骨處的藍棕色或灰色斑點。
這種狀態通常在二十歲後開始出現，尤其在中年生育後的婦女中更為常見。
這些斑點由於色素在真皮層的沉澱而呈現出特定的顏色。
由於是屬於深層斑點，一般的換膚、外用保養品、退斑藥物很難去除，雷射是目前最佳的淡斑方式。
為什麼會長顴骨母斑？造成顴骨母斑原因有哪些？
以下是導致顴骨母斑形成的幾個主要原因：
| 顴骨母斑原因1 | 顴骨母斑原因2 | 顴骨母斑原因2 |
| 🧬遺傳因素 | 荷爾蒙變化 | ☀️紫外線曝曬 |
 |  |  |
| 顴骨母斑可能與遺傳基因有關。 如果家族中有相關病史，個人長顴骨母斑的機率可能會較高 | 懷孕和使用荷爾蒙藥物等引起的荷爾蒙變化， 也可能導致或使顴骨母斑惡化。 因此，在孕婦和更年期的女性較常見。 | 長期或強烈的紫外線曝曬會加劇皮膚的色素沉澱， 特別是居住在高紫外線強度地區的人群更容易發展出顴骨母斑。 |
與其他類型斑點（如曬斑、雀斑、老人斑、肝斑）有何不同？
顴骨母斑（Hori’s Nevus）與其他常見的斑點如曬斑、雀斑、老人斑和肝斑在成因、外觀、色素沉澱層次具有顯著差異。
以下簡要概述這些差異：
| 類型 | 成因 | 外觀 | 色素沉澱層次 |
| 顴骨母斑 | 遺傳、荷爾蒙變化、紫外線 | 雙側對稱的藍棕色至灰藍色斑點 | 真皮層 |
| 曬斑 | 長期紫外線曝曬、作息不正常、睡眠不足 | 平面米粒大的黑褐色斑點，顏色較雀斑深 | 表皮層 |
| 雀斑 | 遺傳，陽光影響 | 芝麻大小且分散的淺棕色斑點 | 表皮層 |
| 老人斑 | 紫外線、皮膚老化 | 大小不一，凸起的褐色和黑色斑點 | 表皮層 |
| 肝斑 | 荷爾蒙變化、日曬 | 不規則形狀的棕色片狀色素沉澱 | 表皮層或真皮層 |
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這種顴骨母斑治療方法，你一定要知道！
皮秒雷射
皮秒雷射的「皮秒」代表非常短的脈衝時間，每次只有十萬億分之一秒。
這樣的快速能量釋放可精確且迅速地打碎黑色素，效果顯著，同時因為接觸時間極短，所以減少疼痛和副作用，特別適合亞洲膚質。
在治療顴骨母斑方面，皮秒雷射療程效果顯著，為了達到最佳效果，通常可能需要進行多次治療。
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下圖你可以看到經皮秒治療後，患者可觀察到顴骨母斑逐漸變淡。
圖片來源：杏芙診所
杏芙診所在治療顴骨母斑方面有顯著成效，如果你正面對類似的皮膚問題，不妨考慮尋求他們的專業幫助
Q-SWITCH 釹雅克雷射
釹雅克雷射是一種除色素斑的雷射，有兩種波長（532nm和1064nm）。
對於治療深層色斑如顴骨母斑，需要使用1064nm波長。
相比於皮秒雷射，釹雅克雷射的術後反黑風險較高。
治療顴骨母斑，皮秒雷射是目前最佳選擇，副作用低且效果明顯。
但實際情況仍需專業皮膚科醫師依據個人膚況評估與安排治療療程，建議與專業醫師詳細討論。
🔍顴骨母斑Dcard常見疑問解答
1️⃣顴骨母斑皮秒要打幾次才會好？
顴骨母斑的治療通常需要進行3到10次皮秒治療，才能看到顯著的改善。
大多數患者在接受3到5次治療後會開始觀察到明顯效果。
具體所需次數依個人情況而定，建議由專業醫師評估後確定最佳療程計劃。
2️⃣為什麼顴骨母斑打皮秒無效？
顴骨母斑皮秒治療後若無改善，可能原因包括：
診斷不準確：治療斑點前，正確的診斷至關重要。不是所有的斑點都適合用雷射治療，例如肝斑就不應該直接用雷射來處理，而應該使用藥物和保養品來淡化。只有在經過醫生的仔細評估後，確定斑點的類型和適合的治療方法，治療才可能有效。
能量設置不當：即使是用對治療方法，如果能量設定不正確，也可能導致治療效果不佳。如果治療後皮膚沒有任何反應，如結痂或剝落，可能意味著能量設定過低。
顴骨母斑治療成功要件，需要適合的治療方法、專業的醫生以及精確的能量設定，缺一不可。
3️⃣皮膚科淡斑藥膏可治療顴骨母斑嗎？
皮膚科淡斑藥膏在處理一些表皮層的色素問題上有效，但對於治療顴骨母斑這種真皮層的色素沉澱則效果有限。
4️⃣吃對食物能淡化顴骨母斑？（顴骨母斑飲食原則）
如果你想透過飲食來幫助淡化顴骨母斑，這裡有幾個小撇步：
| 🍉多吃抗氧化的食物 | 避免促進色素沉澱的食物 | 🥛小心乳製品 |
 |  |  |
| 食用富含維生素C和E的食物， 如柑橘類、堅果和綠葉蔬菜， 有助於減少黑色素形成。 | 油炸、辛辣或是高糖的食物可能會讓皮膚發炎，這些可能加劇皮膚發炎和色素沉澱。 | 有些人吃乳製品會讓皮膚狀況變差， 也可能影響到斑點。 |
儘管飲食調整有助於輔助治療，但它不應替代專業的醫療治療如雷射等。
如果你想要針對性的飲食建議，最好還是要諮詢專業醫師或營養師。
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| 地點 | 新竹市東區西大路 344-1 號 |
| 電話 | 03-522-1598 |
| Line |  |
| 營業時間 | 一、二、三、五 10:00–21:00; 六 10:00–17:00 |
參考資料：
參考資料1: Therapeutic options for management of Hori’s nevus
參考資料2: Hori’s Naevus
參考資料3: A Comparative Study of Dermatoscopic Features of Melasma and Hori’s Nevus in Asian Patients